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was du schon immer mal fragen wolltest

Was bedeutet denn integrales Coaching?

Beim integralen Coaching benutze ich ganzheitliche Ansätze und Methoden. Dies bedeutet, dass wir dein "Thema" aus verschiedenen Perspektiven betrachten. Dadurch erkennst du, wie alles zusammenhängt und gewinnst mehr Klarheit über deine aktuelle Situation und deine (wahren) Wünsche bzw. Bedürfnisse.

     Coaching ohne Gedöns - for your Life and your Business.

Und warum ganzheitliche Beratung?

Die ganzheitliche Beratung kommt dann ins Spiel, wenn es darum geht, Dinge auch wirklich umzusetzen. Man kann noch so schöne Erkenntnisse und Visionen haben - solange du nichts ins Tun kommst, bringt dies alles nicht wirklich viel.

Bist du dazu bereit, etwas zu verändern? Dann helfe ich dir dabei, deine privaten und geschäftlichen Ziele zu planen und diese auch zu erreichen.

Mein Anspruch ist es, das Coaching bzw. die Beratung so effizient zu gestalten, dass du den maximalen Nutzen daraus hast. Deshalb arbeite ich mit individuellen Tools und gebe gerne auch "Hausaufgaben" ; )

 

Für welche Themen kann ich mich an dich wenden?

Grundsätzlich für alle Themen, solange es nicht in Richtung Therapie geht.

Allerdings liegt der Schwerpunkt meines Coachings beim Thema ganzheitlicher Erfolg. Nun versteht natürlich jeder etwas anderes unter Erfolg. Für mich bedeutet Erfolg, zu wissen, wofür es sich lohnt, jeden Morgen aufzustehen (ikigai).

Falls du also in deiner Arbeit nicht glücklich oder mit deiner Selbstständigkeit nicht erfolgreich bist, du einen Weg finden willst, wie du Beruf und Familie miteinander vereinst oder du noch ganz am Anfang deines Berufslebens oder deiner Ausbildung stehst und dein "ikigai" suchst, dann sollten wir mal telefonieren. Dieses Erstgespräch ist natürlich kostenlos und dient dazu, heruaszufinden, ob eine Zusammenarbeit Sinn macht und dich wirklich weiterbringt.

 

Warum denn Coach, Berater & Buddy?

Jeder Mensch ist anders und jedes Thema ist individuell. Deshalb sind für mich als Coach Empathie und Vertrauen sehr wichtig. Mit Herz und Humor führe ich dich auf achtsame Weise zu mehr Klarheit. Gemeinsam finden wir heraus, was DU wirklich willst.
Du weißt, was du willst, aber du weißt nicht, wie du dort hinkommst? Als Berater zeige ich dir den Weg. Mit analytischem Verstand, Kreativität und entsprechendem Know-how finden wir gemeinsam effiziente und ganzheitliche Lösungen, die dir wirklich helfen.
Die eigentliche Herausforderung beginnt bei der Umsetzung. Was bringen Lösungsansätze, wenn diese nicht auch erfolgreich umgesetzt werden? Und genau hier kommt der “Buddy” ins Spiel. Wenn du willst, begleite ich dich auf deinem Weg, fordere dich heraus, motiviere dich und sorge dafür, dass du deine Ziele auch wirklich erreichst.

Was für Möglichkeiten gibt es denn und was kostet ein Coaching?

Am Anfang steht immer ein erstes Kennenlerngespräch, welches natürlich kostenlos ist. Dort schilderst du kurz dein Thema und ich stelle dir in Kürze meinen integralen Ansatz und die Möglichkeiten der Zusammenarbeit vor. Danach entscheidest du, ob ein Coaching bzw. eine Beratung für dich Sinn macht bzw. was es dir wert ist. Dies ist mir deshalb wichtig, weil ich i.d.R. keine festen Stundensätze habe, sondern zielorientierte Pakete anbiete, die davon abhängen, wie der "Mix" aus persönlichem Coaching und selbstständigen "Hausaufgaben" aussieht. Klingt kompliziert, ist es aber nicht ; )

Grundsätzlich gibt es drei verschiedene Varianten: ein Einzelcoaching, die Teilnahme an einem Online-Workinar oder ein Coaching-at-home.  

Details zu den Workinaren findest du hier: www.integral-erfolgreich.de\workinar

Die Möglichkeit eines Coaching-at-home biete ich vor allem den Menschen an, die ein persönliches Coaching bevorzugen, aber - z.B. aufgrund fehlender Kinderbetreuung etc. - nur eingeschränkt mobil sind. Hier besteht auch die Möglichkeit eines Gruppen-Coaching, z.B. gemeinsam mit FreundInnen, die das Thema (z.B. integrale Lebenspraxis für Familie und Beruf) ebenfalls interessant finden.  

Für das Einzelcoaching gibt es schließlich verschiedene Möglichkeiten: ob online, live, in einem Café oder ein Coaching-on-the-walk; du entscheidest, wie du dich am wohlsten fühlst. Falls du dir auch nach unserem Erstgespräch noch unsicher bist, ob ein Coaching für dich sinnvoll ist, lege ich dir die integrale Bestandsaufnahme als idealen Einstieg in die „ganzheitliche Welt des Coachings“ ans Herz. Mit diesem ersten Schritt bekommst du mehr Klarheit und Struktur hinsichtlich deiner aktuellen Situation und der Themen, die dich beschäftigen. Für 99 € erhältst du 2 x 30 min Coaching + Arbeitsblätter + Support per WhatsApp oder eMail.

Natürlich können wir auch - wie schon angedeutet - auf Basis des Erstgesprächs individuell entscheiden, was optimal für dich ist. Maximaler Nutzen mit minimalem Aufwand , also ein effizientes Coaching ist hier das Motto.

Ganzheitliches Coaching ohne Gedöns – for your Life and your Business.

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